Massage in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine Zeit der großen Veränderung, da bietet sich eine Massage auf ideale Weise an, um das Wohlbefinden von Mutter und Kind zu fördern. Sie entspannt, lindert Beschwerden und fördert das Gleichgewicht von Körper – Geist und Seele.
Von der Frühschwangerschaft bis zum Geburtstermin.
Wirkungen der Massage in der Schwangerschaft:
-Entspannung und Regeneration
-Lymphe entstauend und anregend (z.B. bei schweren Beinen)
-Stress, Anspannung, Müdigkeit und Kopfschmerz werden reduziert
-Muskelverspannung, besonders im Rücken, Nacken, Schulter und Becken werden gelöst
-die Körperhaltung und die Körperwahrnehmung werden verbessert und unterstützt
-Hautelastizität stärkend, so können Schwangerschaftsstreifen vermindern oder verhindern werden
-Stärkung der Mutter-Kind- Bindung
-nach der Geburt zur Rückbildung der Gebärmutter und Stärkung des Beckenbodens
Massageangebote
· Therapeutische Frauenmassage
Durch diese sanfte Massagetechnik ist es möglich das körperliche und emotionale Gleichgewicht wieder herzustellen. Verspannungen und Blockaden werden gelöst, Schmerzen gelindert und das Wohlbefinden gesteigert.
Körper, Geist und Seele werden in Fluss gebracht.
Die therapeutische Frauenmassage stimmt auf die Schwangerschaft ein, sie lindert Beschwerden und stärkt die Bindung von Mutter und Kind.
Regelmäßig durchgeführt wirkt sie sich positiv auf den Geburtsverlauf aus.
Die TFM (Therapeutische Frauen-Massage™) hilft begleitend während der Schwangerschaft. Sie wird auf die jeweilige Schwangerschaftswoche angepasst und trägt so dazu bei, dass der mütterliche Organismus sich Monat für Monat den Veränderungen anpassen kann.
Durch die TFM können viele „Schwangerschaftsbeschwerden“ gelindert und das Wohlbefinden gestärkt werden. Ab der 16. SSW kann die TFM begleitend angewendet werden.
· Therapeutische Massage zur Entspannung
Rücken-, Teil –oder Ganzkörpermassage.
Eine hervorragende Möglichkeit vom Alltag abzutauchen, die Seele baumeln zu lassen und einfach mal nur was für sich zu tun. Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert.
Zusätzliche Informationen findest Du auch hier: Massage
· Fußreflex-Massage – Leichte Füße – leichte Beine
Gerade in der Schwangerschaft bietet sich eine kombinierte Fuß-und Beinmassage an. Sie wirkt entstauend, Lymphe können besser abfließen. Müde Füße und Beine werden entspannt und entlastet - Wohlbefinden für den ganzen Körper.
Hier kannst Du direkt eine Terminanfrage stellen:
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